Apple Mailから削除されたメッセージを回復する方法

Apple Mailから削除されたメールを復元することは可能ですか？

Macのメールメッセージが誤って削除されたり、紛失したりすることがあります。そのような災害が起こったとき、削除されたメールを取り戻すことができるかどうか、できるとしたら、どのようにそれを行うかについて疑問に思うかもしれません。

Apple Mailは、OS X 10.0以降を搭載したMacに付属するビルトインメールクライアントです。iCloud、Gmail、Outlook、Exchangeなど、他のメールサービスプロバイダとシームレスに連携しています。Apple Mailを使用する場合、メールはメールプロバイダーのサーバーやそのクラウドサービスではなく、Macのローカルに保存されます。これが、Apple Mailから削除したメールを復元することが可能な主な理由です。

このように、削除された電子メールメッセージは、信頼できるMac電子メール復元 ソリューションを見つける限り、それらが永久に削除されたとしても回復可能です。ここでは、Macで削除された電子メールを回復する3つの方法を紹介します。

Macで削除したメールを復元する6つの方法

Macでメールを復元する方法 Macで削除されたEメールやメッセージを復元する最も簡単な方法は、くずかごから復元することですが、これは永久削除されていないデータに対してのみ有効です。 完全に削除されたメールを復元したい場合、最も簡単な方法は EaseUS 復元ソフトウェアを使用することです。 Time Machineを有効にしている場合は、Mac Time Machineバックアップから失われたEメールを復元することもできます。 以下に6つの具体的な方法を示します：

方法1.EaseUS Data Recovery Wizardを使ってMacで永久に削除されたEメールを復元します

重要

ウェブブラウザではなく、Apple Mailメールクライアントからメールを削除したこと、ローカルストレージではなくサーバーからメッセージを削除したこと、削除されたアイテムが復元できないことを確認してください。

削除された電子メールを復元する最も簡単な方法は、Macのデータ復元ソフトウェア - EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Proを使用することです。 この信頼性の高いソフトウェア（WindowsとmacOSに対応）を使用すると、Apple Mailから削除された電子メールを取得するだけでなく、永久に削除された電子メールを復元することができます。 Outlookで永久に削除されたメールを復元することもできます。

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• 🌟Macで保存されていないWord文書を復元し、削除されたWord文書も復元します。このソフトはMacで未保存のファイルも削除されたファイルも復元できます。
• 🌟Time MachineなしでMacから削除されたファイルを復元。EaseUSのデータ復元ソフトは、バックアップがない場合の最初の選択肢になります。
• 🌟内蔵ハードドライブ、USBドライブ、SDカード、外付けSSD/HDDなどの外付けストレージデバイスからのEメール復元をサポートします。
• 🌟削除、フォーマット、OSクラッシュ、OS再インストール、その他の厳しいデータ損失状況の後にデータを取得します。

では、以下の手順に従って、数分以内にMac上で削除した電子メールを復元してください。

ステップ1.削除されたファイル/フォルダが保存されていた場所を選んで、「失われたファイルを検索」をクリックします。

ステップ2.クリックしてから、スキャンが開始します。（自動的に開始する高度なスキャンは時間がかかりますが、探せるデータも多いです。）

• 検索後、左側で「種類」や「パス」を選択することができます。そして、 復元したいファイルを選択し、下の「復元」ボタンをクリックします。

ステップ3.保存の位置（クラウドを薦めします）を選択して、「保存」すると、復元の作業が完了です。

削除された電子メールを復元した後、これらのアイテムをApple Mailにインポートする必要があります。

ステップ1.ドックから「メール」を開き、「ファイル」＞「メールボックスのインポート」と進みます。

ステップ2.「Apple Mail」を選択し、復元したメールファイルを選択します。

ステップ3.「続ける」をクリックして、Apple Mailへのメールのインポートを開始します。

ステップ4.完了したら、「完了」をクリックします。

一般的に、EaseUS Data Recovery Wizardはほとんどの場合、失われたデータを救出することができます。ぜひお試しください！

方法2.ゴミ箱から削除されたApple Mailメッセージを復元する

他の多くのメールクライアントと同様に、Apple Mailには最近削除されたメールを保存するゴミ箱フォルダがあります。ゴミ箱フォルダを空にしない限り、macOS Sonomaで削除されたファイルを復元することができます。以下は、Macで削除されたメールを復元するための詳細な手順です。

ステップ1.ドックの「メール」アイコンをクリックし、Apple Mailを開きます。

ステップ2.メニューバーの「表示」をクリックし、「削除されたメッセージを表示」に進みます。

ステップ3.サイドバーの「ゴミ箱」タブをクリックすると、削除したメールのリストが表示されます。

ステップ4.復元したいメッセージを選択して右クリックし、「削除取り消し」を選択すると、削除されたメールが受信トレイに復元されます。

方法3.Time Machineで永久に削除されたEメールを復元する

Time Machineバックアップを有効にすると、Macを自動的にバックアップディスクに定期的にバックアップします。したがって、MacのApple Mailからメールを削除した後、Time Machineの助けを借りてメッセージを復元することができます。あなたには2つのオプションがあります：

✅ オプション1.Time Machineバックアップディスクからファイルを復元する

ステップ1.バックアップディスクをMacに接続し、コンピュータの電源を入れます。

ステップ2.Macがセットアップアシスタントまで起動したら、国、キーボード、ネットワークの詳細を設定します。次に、移行アシスタントのウィンドウからTime Machineバックアップから情報を移行することを選択します。MacがFinderで起動する場合は、「アプリケーション」＞「ユーティリティ」＞「移行アシスタント」と進み、Time Machineバックアップから情報を移行するを選択します。

ステップ3.Time Machineバックアップを選択し、「続ける」をクリックします。

ステップ4.複数のバックアップオプションがある場合、その中から一つを選択し、「続ける」をクリックします。

ステップ5.転送するファイルを選択し、「続ける」をクリックします。

ステップ6.転送が完了したら、コンピュータを再起動し、ターゲットアカウントにログインします。復元されたすべてのファイルが表示されます。

✅ オプション2.ローカルスナップショットからファイルを復元する

バックアップ・ディスクが利用できない場合、Time Machineによって保存されたMac上のファイルであるローカル・スナップショットから、削除されたEメールを復元することができます。

ステップ1.「Time Machine」からMacを復元するには、「Time Machine」を入力します。

ステップ2.復元したいファイルまたはフォルダを選択し、そのファイルまたはフォルダの古いバージョンを選択します。

ステップ3.「スペース」バーを押してプレビューし、希望のものであるかどうかを確認します。

ステップ4.選択したファイルを復元するには、[復元]をクリックします。

チップ

対象のTime Machineバックアップが見つからない場合、バックアップが削除されている可能性があります。削除されたTime Machineバックアップを復元するには、EaseUS Data Recovery Wizard for Macをお試しください。

方法4.クラウドからMacで削除したメールを復元する

ほとんどの電子メールサービスは電子メールのクラウド復元をサポートしているので、クラウドバックアップから永久に削除された電子メールを復元することができます。Gmail、Outlook、Yahoo Mail、ProtonMail、iCloud Mailなど、最も人気のある電子メールサービスプロバイダは、クラウド復元をサポートしています。

各メール・サービス・プロバイダーのチュートリアルは似ているので、ここではGmailを例にとって説明します：

ステップ1.Macでブラウザを起動し、Gmailの公式サイトにアクセスします。

ステップ2.サイドバーから「ゴミ箱」をクリックします。復元したいメールを選択し、「復元」または「移動先」を選択します。

方法5.iCloud経由でMacのEメール復元を実行する

iCloudでメールの同期を有効にしている場合は、iCloudのゴミ箱からMacのメール復元を実行できます。iCloudのゴミ箱は削除された電子メールを30日間しか保存できないことを知っておく必要があります。iCloudから削除された電子メールを復元するには、次の手順を確認してください：

ステップ1.iCloud公式サイトにアクセスし、Apple IDでログインします。

ステップ2.ログイン後、「メール」アイコンをクリックします。

ステップ3.「ゴミ箱」をクリックし、対象のEメールを選択します。そして、「メッセージを移動」をクリックして、削除されたメールを復元します。

詳細はこちら

iCloudにバックアップを作成する方法も知りたいでしょう。MacをiCloudにバックアップする方法については、こちらをクリックしてください。

方法6.データ復元サービスを使ってMacで紛失したEメールを探す

推奨される5つの方法がすべてうまくいかない？イライラしないでください！EaseUSデータ復元サービスにご相談ください！EaseUSのデータ復旧専門チームに復旧のアドバイスを求めるのは無料です。また、いつでも、どこでも、知りたいことを何でも聞くことができます。

まとめ

上記の6つの方法はすべて、Mac上で削除されたメールを復元することができますが、それぞれ異なる状況に適しています。あなたのニーズに最も適した方法を実行してください。

ローカルドライブやiCloudからのバックアップがない場合の最初の選択肢として、EaseUS Data Recovery Wizard for Macをお勧めします。

Macメール復元FAQ

1.Macで永久に削除されたメールを復元する方法は？

Macで永久に削除された電子メールを復元するために、専門的なデータ復元ソフトウェアを試すことができます。または、Time MachineのバックアップやiCloudのゴミ箱をチェックして、削除されたメールを見つけることもできます。

2.削除したメールを2年後に復元するにはどうすればいいですか？

基本的に、削除されたメールを2年後に復元することは可能です。なぜか？Eメールを削除してからどんなに時間が経っても、このストレージ・デバイスに新しいデータを書き込んでおらず、データの上書きが発生していない場合に限り、Eメールを復元することができます。

3.Macのメールが消えてしまうのはなぜですか？

誤って削除してしまった、マルウェアやウイルスに感染してしまった、ハードウェアに問題があった、ストレージ容量がいっぱいになってしまった、自動クリーニングプログラムが作動してしまったなど、さまざまな理由でMac上のメールが消えてしまうことがあります。

4.Macでメールをバックアップする方法は？

Time Machineを使ってMacを外付けハードドライブにバックアップしたり、手動でメールをバックアップディスクにコピーすることもできます。iCloudにメールをアップロードすることもできます。これらの方法はすべて、将来のデータ損失を防ぐのに役立ちます。

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