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データを失うことなくmacOSを再インストールする方法

Shawty
更新者:Shawty 2024/09/30
   

概要:

Macに深刻な問題が発生した場合、macOSを再インストールすることがあります。macOSの再インストールは、トラブルシューティングに役立つテクニックです。手順に従えば、データを失うことはありません。この記事では、MacにmacOSを再インストールする方法をご紹介します。

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macOS の再インストールは通常、Macに深刻な問題が発生し、通常のトラブルシューティングでは解決できない場合に行う次のステップです。ストレージを削除してゼロからmacOSをインストールするのと対照的に、データを失うことなく macOSを再インストールすることができます。その方法について学びましょう。

macOSを再インストールする

チップ
この記事の方法はmacOS 14、macOS Ventura、macOS Monterey、macOS Big Sur、macOS Catalina、macOS High Sierra、またはそれ以前のMac OSに適用されます。ここではMontereyを例にしています。

タイミングでmacOSを再インストールする

Macが正しく動作していないか、以前のインストールアップデートが原因で起こりうる間違いを削除したい場合があります。macOSを再インストールするとファイルは削除されるのか?このように、Mac OSの再インストールは問題を解決する可能性があります。

まず、破損している可能性のあるファイルを取り除くことが第一の考えです。アップデートのインストールによってファイルが破損することがあります。その場合はmacOSを再インストールして問題を解決し、macOSアップデート後に失われたファイルを復元する必要があるかもしれません。

もう一つの理由は、Macを売るつもりなら、macOSを再インストールすることになるかもしれないからです。プライバシーの安全を考慮し、Macを強制削除する必要があります。

macOS Montereyを再インストールする

データを失うことなくmacOSを再インストールする方法

Macのパフォーマンス低下やハードウェアの問題により、macOSのアップグレードや再インストールが必要になります。オペレーティングシステムを再インストールすると、すべてのデータが失われるのではないかと心配するユーザーも多いでしょう。この問題を解決するための2つの方法をご紹介します。

手順1.データ復旧ツールを使ってmacOSを再インストールする

再インストールする前に、Macをバックアップしていた場合は、外付けハードドライブまたはiCloudストレージなどの別の場所からデータを取っている可能性があります。

Macのバックアップを取っていないと、専門的なMacデータ復元ソフトウェアツール、EaseUS Data Recovery Wizard for Macが必要になります。このツールを使って、macOSの再インストール中にMac上の削除されたファイルを素早く復元しましょう。

EaseUS Data Recovery Wizard for Mac

  • ドキュメント、写真、オーディオ、音楽、電子メールなど、紛失または削除されたファイルを効率的にインストールから復元します。
  • フォーマットされたハードドライブ、空になったMacのゴミ箱、外付けドライブ、デジタルカメラ、ビデオカメラからファイルを復元します。
  • 突然の削除、フォーマット、ハードドライブの破損、ウイルス攻撃、再インストールに失敗した場合のシステムクラッシュなどのデータ復元をサポートします。

macOSの再インストール後にデータ紛失の問題に遭遇した場合、以下の手順に従ってEaseUS Data Recovery for Macを使用して紛失したデータを復元することができます。

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ステップ1.削除されたファイル/フォルダが保存されていた場所を選んで、「失われたファイルを検索」をクリックします。

削除されたファイルを復元する1

ステップ2.クリックしてから、クイックスキャンとディープスキャン(時間がかかりますが、より多い紛失したファイルを検出できます)が開始します。

削除されたファイルを復元する2

ステップ3.検索後、左側で「種類」や「パス」を選択することができます。そして、 復元したいファイル(ファイル形式によっては目のアイコンをクリックするとプレビューできます)を選択し、下の「復元」ボタンをクリックします。保存すると、復元の作業が完了です。

削除されたファイルを復元する3

手順 2.macOSリカバリーモードでmacOSを再インストール

macOSを再インストールすると、Mac内蔵のリカバリシステムであるmacOS Recoveryが起動します。macOSを様々なデバイスに再インストールするための参考ビデオです。

Macのリカバリーモードを使って、簡単にmacOSを再インストールしたり、現在のOSを復元したりすることができます。リカバリーモードに入るには、起動中に 「Command」ボタンと「R」ボタンを同時に押し、起動ベルが鳴り、Appleのロゴが表示されるまで押します。以下はその完全な手順です:

ステップ1. Macを再起動します。

ステップ2. コンピュータが再起動する間、CommandキーとRキーを押し続けます。画面にAppleのロゴが表示されたら、キーを離します。

macOSリカバリーモード

ステップ3. macOS Recoveryのツールウィンドウから「macOSを再インストール」を選択します。

macOS再インストールオプション

ステップ4.「続行」をクリックし、画面の指示に従ってください。

ステップ5. 「同意する」をクリックした後、次のウィンドウでハードディスクを選択します。

ステップ6. インストールをクリックしてmacOSの再インストールを開始します。

再インストールの開始

USBからmacOSを再インストールする方法

しかし、ハードウェアやソフトウェアのトラブルシューティングを行ったり、多数のデバイスに同じmacOSシステムを同時に再インストールしたりするために、macOSの再インストールが必要になることがあります。この場合、USBからmacOSをインストールすることができます。インストールファイルがすでにダウンロードされていて、Recoveryがファイルをダウンロードするのを何時間も待ちたくない場合は、この方法が最適かもしれない。

手順を始める前に、必要なこと

1.15GB以上のリムーバブルUSBフラッシュドライブ

2.消去する前に、USBドライブに重要な情報が入っていないことを確認

3.Macの管理者権限が必要

4.何かあったときのために、ファイルのバックアップ

ステップ1.外付けドライブをフォーマット

1.「アプリケーション」-「ユーティリティ」を開きます。

2.「ディスクユーティリティ」を選択し、ドライブを選択します。

3.消去をクリックします。(USBドライブは、ターミナル・コマンドを使って起動できるように、名前を変更する必要があります)。

ディスク消去

ステップ2.macOSインストーラーをダウンロード

1.システム環境設定を開きます。

システムの好み

2.ソフトウェア・アップデート」を選択します。

ソフトウェア・アップデート

3.macOSインストーラーファイルをダウンロードします。

ステップ3.ブータブルUSBディスクを作成

1.Finderで「Utilities」フォルダを開き、「Terminal」をダブルクリックします。

ターミナル

2.ターミナルに以下のテキストを入力します:

"sudo /Applications/Install\ macOS\Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/YOURUSBDRIVE"(ここで、YOURUSBDRIVEは、使用しているブータブルUSBドライブの名前です)

3.「Return」を押します。

4.管理者パスワードを入力します。

管理者パスワード

最終的には、TerminalがUSBドライブを削除し、macOSの再インストールに使えるブータブルドライブに変えてくれます。

ステップ4.USBドライブからMacを起動

起動ディスクとしてUSBドライブを選択するオプションが利用可能になるはずです。これを選択すると、コンピュータはUSBドライブからmacOS Recoveryに起動し、macOSのインストーラが画面に表示されます。

古いバージョンのmacOSを再インストールする方法

上位バージョンのmacOSが原因でMacの動作が遅い場合は、古いバージョンのmacOSをインストールする方法を学ぶことで、再インストールすることができます。Macデバイスは通常、購入時にプレインストールされていたOSか、それ以降のバージョンを使用しています。

ステップ1.インストールしたいmacOSまたはMac OS Xのバージョンがお使いのMacと互換性があるかどうかを確認します。

ステップ2.次に、インストールするMac OS XまたはmacOSバージョンのインストーラーをダウンロードします。

ステップ3.インストーラーをダウンロードした後、インストールをクリックすると、お使いのMacがインストールまたはデグレードされます。

古いバージョンのmacOSをインストールする前に、データを削除してください。

まとめ

macOSを再インストールするには、データを失うことなく再インストールする方法があります。また、内部ストレージを削除し、ゼロからmacOSを再インストールすることもできます。どのような選択をするにしても、バックアップ計画を立てたり、時間内にデータを復元したりすることで、データのセキュリティを保護することに注意を払うかもしれません。EaseUS Data Recovery Wizard for Macはそんなあなたの強い味方です。

macOSの再インストールよくある質問

1.Macを完全に再インストールするには?

Monterey以前は、起動可能なUSBデバイスを作るか、リカバリーモードを利用してディスクを完全に消去する必要があった。Montereyによって、Appleは簡単に新規インストールを行うことができるようになりました。Montereyのシステム環境設定メニューで、Macをデフォルト設定に戻すことができます。

2.USBドライブからmacOSを再インストールするには?

  1. ステップ1.macOSを再インストールするUSBドライブを選択する。
  2. ステップ2.USBドライブをフォーマットする。
  3. ステップ3.macOSインストーラーをドライブにダウンロードする。
  4. ステップ4.リカバリーモードでマシンを再起動し、macOSを再インストールする。

3.macOSの再インストールにはどのくらい時間がかかりますか?

コンピュータを完全に消去して最初からやり直すよりも、その場でインストールした方が早い。おそらく45分もかからないだろう。

4.インターネットなしでmacOSを再インストールするには?

オンライン接続がなくても、USBデバイスでブータブルインストーラを作成すれば、macOSを再インストールできます。

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