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タイムマシン/移行アシスタント/復元ソフトでMacを以前の状態に戻す方法

aoki
更新者:aoki 2024/01/04
   

概要:

この記事では、Macを以前の状態に戻す3つの方法をお教えします。定期的にバックアップを取っていれば、タイムマシンからMacを復元したり、Mac 移行アシスタントで復元したりすることができます。バックアップがなくても、専門的なデータ復元ソフトウェアでデータやファイルを復元することができます。

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Mac を以前の状態に戻すと、Mac のいくつかの問題を解決することができますが、次のような状況では、Mac を以前の状態に戻したいと思うかもしれません:

  • 誤ってMac上のファイルを削除してしまった
  • コンピューターウイルスに感染し、駆除したい
  • 冗長なファイルが多すぎるため、Macの動作が遅い
  • 必要なデータが失われたことで、macOSのベースシステムのパフォーマンスがおかしくなっている
  • macOSの設定をいくつか変更したが、リセットする方法がわからない
  • macOS Venturaのインストールに失敗した後、元に戻りたい

この記事では3つの方法を推奨していますが、詳細なチュートリアルを使って問題を解決していただければと思います。

方法1.タイムマシンを使わずにMacを以前の状態に戻す

タイムマシンのバックアップがなくても、Macを以前の状態に戻すことは可能でしょうか?答えは可能です。あなたがちょうどMacから削除されたファイルまたはMac上で失われたデータを復元したい場合は、専門的なデータ復元ソフトウェアを適用することは賢明な決定であることができます。あなたはGoogleから復元ツールを検索するために、このウィンドウを閉じる必要はありません。あなたは、以下のボタンをクリックして、EaseUS Data Recovery Wizard for Macという信頼性の高い復元プログラムをダウンロードすることができます。

EaseUS Data Recovery Wizard for Mac

  • 削除されたファイルを迅速かつ安全にTime Machine バックアップなしでMacを戻す
  • NTFS、APFS、HFS +、FAT 16、FAT 32、など様々なファイルシステムをサポートし、復元する
  • 削除、フォーマット、アンマウントドライブ、操作エラー、およびその他の状況によって失われたデータを復元する

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ステップ1.スキャンする場所を選択します。

EaseUS Data Recovery Wizard for Macを起動し、データを失ったハードドライブ、SSD、SDカード、USBフラッシュドライブ、またはTFカードを選択します。「スキャン」をクリックし、スキャンを開始します。

場所を選択し、失われたファイルの検索をクリックします。

ステップ2.失われたMacのデータをフィルタリングします。

このソフトは自動的にMacBook/iMac上の失われたデータをスキャンします。スキャンが完了したら、「種類」と「パス」ボタンで必要なデータをフィルタリングします。

失われたファイルを種類別にフィルタリングする

ステップ3.失われたデータまたはファイルを復元します。

ファイルをダブルクリックしてプレビューしてください。そして、「復元」ボタンをクリックして、失われたデータを別の場所に復元します。

復旧をクリックすると、失われたデータが復元される

方法2.タイムマシンでMacを以前の状態に戻す

Mac Time Machine バックアップでMacを以前の状態に戻すには、Time Capsuleをタイムマシンで設定済みで、Macの定期的なバックアップがあることが条件となります。バックアップがない場合は、タイムマシンでMacを以前の状態に戻すことはできません。

タイムマシンでMacのバックアップを作成する方法

まずはタイムマシンを有効にして、Macのバックアップを作成する方法を学びましょう。

ステップ1.アップルメニューの中にある「システム環境設定」を探します。

環境設定をクリックし、タイムマシンを開く

ステップ2.「Time Machine」をクリックします。

Time Machineを選択する

ステップ3.タイムマシンのウィンドウが表示されたら、「ディスクの選択」をクリックして、バックアップするディスクを変更できます。「Time Machineをメニューバーに表示」にチェックを入れるのを忘れないようにしましょう。

メニューバーの「Time Machineをメニューバーに表示」にチェックを入れる

Time Machine バックアップからMacを以前の状態に戻す方法

タイムマシンでMacをバックアップする方法を学んだら、次はバックアップからMacを以前の状態に戻す方法を紹介します。macOSリカバリーモードで起動し、Macを復元する必要がありますが、この方法をより早く習得するために、こちらのビデオをご覧ください:

  • 01:32 Macをリカバリーモードに起動する
  • 04:06 Macをタイムマシンから復元する
  • 06:35 復元するMacのバックアップを選択する

ここでは、そのチュートリアルを文章で紹介します:

ステップ1.Macを再起動し、Macの電源が入った状態で電源ボタンを押します。(IntelベースのMacの場合はCommandキーとRキーを押してください)

ステップ2.画面上にリカバリーツールが表示されるまでボタンを離します。

ステップ3.「Time Machine バックアップから復元」をクリックします。

タイムマシンからの復元

ステップ4.指示に従って、Macを以前の状態に戻すためのバックアップを選択します。

方法3.移行アシスタントでMacを以前の状態に戻す

Macを再起動したくない場合、またはMacリカバリーモードが機能しない場合、macOS移行アシスタントが大いに役に立ちます。では、Mac移行アシスタントの使い方を確認しましょう:

ステップ1.「ユーティリティ」フォルダの中にある「移行アシスタント」を探します。

ステップ2.Macで移行アシスタントをクリックして起動し、「続ける」をクリックします。

ステップ3.最初のオプション「Mac、Time Machineバックアップまたは起動ディスクから」を選択し、「続ける」を選択します。

Mac、Time Machine バックアップ、スタートアップディスクからの復元

ステップ4.バックアップを選択し、"続ける "をクリックします。画面の指示に従って、必要な情報を復元してください。

復元するバックアップを選択する

Macを以前の状態に戻す方法についてよくある質問

Macを以前の状態に戻す方法について、いくつかの質問と回答を整理してみました。読み進めると、より詳しく知ることができます。

Macを以前の状態に戻すにはどうすればよいですか?

Mac を以前の状態に戻すには、3 つの方法があります。Macを定期的にバックアップする習慣がある場合は、タイムマシンからMacを以前の状態に戻したり、Mac 移行アシスタントで復元したりすることができます。バックアップがない場合でも、プロ仕様のデータ復元ソフト「EaseUS Data Recovery Wizard for Mac」を使えば、データやファイルを復元することができます。

Macにシステムの復元オプションはありますか?

いいえ、Mac にはシステム復元オプションはありません。Mac のシステム復元は2 つの方法で行うことができます:

  1. 1.Macをディスクユーティリティで起動し、ディスクを消去してmacOSを再インストールします。
  2. 2.macOS 消去アシスタントを適用すると、画面の指示に従って簡単にMacをシステム復元することができます。

タイムマシンを使わずにMacのファイルを復元することはできますか?

はい、タイムマシンのバックアップがなくても、Macのファイルを復元することは可能です。EaseUS Data Recovery Wizard for Macは、3つの簡単なステップでMac上の失われたファイルを復元することができます:

  1. 1.ソフトウェアを起動し、お使いのMacをスキャンします。
  2. 2.ファイルをフィルタリングし、復元したいファイルを見つけます。
  3. 3.ファイルをプレビューして確認し、復元します。

タイムマシンでMacをバックアップ、復元する方法とは何ですか?

タイムマシンでMacのバックアップと復元を行うには、次のような手順があります:

  1. 1.Appleメニューの「システム環境設定」を探します。
  2. 2.「Time Machine」をクリックします。
  3. 3.Time Machineのウィンドウが表示されたら、「ディスクの選択」をクリックして、バックアップするディスクを変更します。「Time Machineをメニューバーに表示」にチェックを入れるのを忘れないようにしましょう。
  4. 4.Macを再起動し、Macの電源が入った状態で電源ボタンを押します。(IntelベースのMacの場合は、CommandキーとRキーを押してください)
  5. 5.画面にリカバリーツールが表示されるまで、ボタンを離します。
  6. 6.「Time Machineから復元」をクリックします。
  7. 7.指示に従って、Macを以前の状態に戻すためのバックアップを選択します。

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