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MacBook Pro/Airが起動しない・電源が入らない時の対処法

田山
更新者:田山 2026/07/29
   
NANA
執筆者:NANA
   

概要:

MacBook Pro/Air が突然起動しなくなる、電源ボタンを押しても反応がないといったトラブルは、バッテリー残量不足、システムの不具合、ハードウェア故障など複数の原因が考えられます。 本記事では、起動しない Mac からデータを救出する手順と、操作の簡単な順に修復方法を解説します。Intel モデル・M1/M2 モデルの両方に対応しています。

 

MacBook が起動しない主な原因

  • 電源・接続の不具合:バッテリー残量の枯渇、充電ケーブルの断線・接触不良、供給電力不足
  • システム・ソフトウェアの異常:macOS アップデートの失敗、起動アプリの不具合、ファイルシステムの破損、SMC/NVRAM の設定異常
  • ハードウェアの故障:内蔵 SSD・ロジックボードの破損、ディスプレイの故障、落下・水没による部品損傷

起動しないMacからデータを取り出す方法

Macのデータは重要です。では、Macが動作しない場合、どうやってMacからデータを取り出せるのでしょうか?幸いにも、EaseUS Macデータ復元ソフトを使えば、それが可能です。

トップクラスのMacデータ復元ソフトは、壊れたMacbookからデータを復元することができます。MacがmacOSの読み込みに失敗しても動作します。

このソフトウェアは、Macのためのブータブルな回復方法を提供します。その起動可能な回復機能を使用すると、それが起動しない場合でも、迅速にMac上のすべてのデータファイルを救出することができます。

以下、EaseUS Data Recovery Wizard Proを使って、起動できなくなったMacからデータを救出する方法を紹介します。

ステップ1.削除されたファイル/フォルダが保存されていた場所を選んで、「失われたファイルを検索」をクリックします。

削除されたファイルを復元する1

ステップ2.クリックしてから、スキャンが開始します。(自動的に開始する高度なスキャンは時間がかかりますが、探せるデータも多いです。)

  • 検索後、左側で「種類」や「パス」を選択することができます。そして、 復元したいファイルを選択し、下の「復元」ボタンをクリックします。

削除されたファイルを復元する2

ステップ3.保存の位置(クラウドを薦めします)を選択して、「保存」すると、復元の作業が完了です。

削除されたファイルを復元する3

起動しないMacを修復する10の修正方法

安全策をとって、まずEaseUS Data Recovery Wizard for Macを使ってデータをバックアップすることをお勧めします。それが終わったら、以下の方法で起動しないMacを修復することができます。

対処法1.電源の状態を確認する

ご存知のように、そのMacはバッテリーの容量が十分であれば起動します。そうでない場合は、Macを起動するために電源ケーブルが必要です。そのため、Macの電源の状態を確認する必要があります。

バッテリーが使えない場合は、充電器を接続して、Macが充電されているかどうか試してみてください。また、電源ケーブルアダプタが正常な状態であることを確認してください。充電器のケーブルが断線している場合は、充電器を交換してください。

対処法2.電源投入を示すサインを確認する

Macが少なくともオンになっていることを、いくつかの重要な兆候を評価することによって確認します。Macがロードされていることを保証する方法は、次のようなさまざまなものがあります。

  • 電源ボタンを押し、ファンの音が聞こえるかどうか確認してください。
  • キーボードのランプが点灯しているかどうか確認してください。また、電源ケーブルのランプが有効になっていることを確認してください。
  • Caps Lockキーを押し、点灯するかどうかを確認します。

何も表示されない場合は、Macに電源が供給されていないことが原因だと思われます。別の充電器を試すか、電源ポートを修正する必要があります。

対処法3.周辺機器の接続を解除する

Macからすべての周辺機器を外してみてください。外付けマウス、キーボード、HDMI、プリンターなどです。外部デバイスの内部で回路がショートしている可能性があります。そのため、Macからより多くの電力を消費したり、一貫性のない電力を消費したりします。

このような場合、SMC(システム管理コントローラ)がMacの起動を阻止します。そこで、すべての周辺機器を取り外し、Macの電源を入れなおしてみてください。

対処法4.Macのパワーサイクルを試す

Macの電源が入らないときは、強制再起動を試して、電源の再投入を可能にすることができます。

以下の方法で、Macの電源再投入を可能にします。

ステップ1:Macの電源ボタンを押し続ける。

ステップ2:すべての電源ケーブルを取り外す。

ステップ3: 電源ボタンキーを10秒以上押し続ける。

ステップ4: Macを再び再起動します。

対処法5.ディスプレイの問題を確認する

Macを外部ディスプレイで読み込んでいる場合、外部ディスプレイに問題がある可能性があります。まず、外部ディスプレイに電源が供給され、動作していることを確認します。

また、Macのファンが動作しているかどうかも確認することができます。作動している場合は、外部ディスプレイに問題がある可能性があります。外部デバイスのケーブルが電源とMacのデバイスに正しく接続されているか確認してください。

対処法6.ハードウェアケーブルのチェック

内蔵または外付けのハードウェアデバイスのケーブルをMacに正しく接続してください。ケーブルの接続が緩んでいると、Macが起動しない原因になります。

また、内部・外部ケーブルのどこかが断線していないか確認してください。ケーブルに破れやほつれがある場合は、交換する必要があります。

対処法7.Macをセーフモードで起動する

サードパーティアプリケーションまたはドライブの問題が、お使いのMacに問題を引き起こしている可能性が高いです。この可能性を排除するために、Macをセーフモードで実行することをお試しください。

IntelベースのMacのセーフモード

IntelベースのMacでセーフモードにアクセスするには、Macの電源を入れ、キーボードからShiftキーを押したままにします。ログイン画面が表示されるまで、 Shiftキーを押し続けてください。

M1 Macのセーフモード

M1 Macでは、画面に起動オプションのウィンドウが表示されるまで、電源ボタンキーを押し続けます。起動ディスクを選択し、Shiftキーを押しながら画面を表示させると、Macをセーフモードで読み込むことができます。

対処法8.Macのリカバリーモードを使用する

Macのリカバリーモードを使えば、SSDの修復、macOSの再インストール、Time Machineのバックアップの復元などを素早く行うことができます。

Macの電源を入れ、すぐにCommand + Rキーを長押しすると、リカバリーモードに入ることができます。

M1チップでは、電源キーを長押しすることでリカバリーモードにアクセスでき、そこからLoad startup optionsを選択してリカバリーオプションを選択できます。

対処法9.SMCをリセットする

SMCをリセットすると、Macで動作していない低レベルの機能を修正することができます。以下の手順で、MacのSMCをリセットすることができます。

ステップ1:Macの電源をオフにします。

ステップ2:電源キーを押す。

ステップ3:ここで、Shift + Control + Option + Power Keyを7秒間押します。

smcをリセットする

対処法10.Apple Genius Barの予約をする

最初の9つの方法でMacの電源を入れることができない場合は、Apple Genius barの予約をした方がよいでしょう。

https://www.apple.com/retail/geniusbar/にアクセスし、彼らとの予約を取ることができます。彼らはあなたのMacの問題に対するサポートを提供することによってあなたを助けることができます。

まとめ

Macの起動に関する問題は、最初からここにあります。滅多に出ないとはいえ、イライラして大事な仕事を中断してしまうこともあります。

通常、ハードウェアコンポーネントに問題がある場合、Macの電源は入りません。しかし、この記事で紹介する方法で、よく起こる問題を解決することができます。

Macが起動不良に陥ったときは、Macのデータを救出するのが一番です。最高のアプローチは、Macbookで起動可能なリカバリを実行するのに役立つEaseUS Data Recovery Wizard Proを使用することです。

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