Mac/MacBook Proで削除されたメモを復元する方法【方法5選】

Macのメモは、iPhoneのメモソフトのような人気のある内蔵アプリケーションです。Macのメモは、テキスト、ブックマーク、リンクの保存、メモやToDoリストのリスト化などの保存や管理に使用できます。

多くのユーザーが生活や仕事のためにMac Notesに依存しています。しかし、様々な理由でメモが削除され、重要な情報が失われることがあります。このような場合、この記事では、Mac上で削除されたメモを回復する5つの効果的な方法を紹介します！

🏆EaseUS Software for Mac	これは、データが上書きされていない限り、削除されたメモを復元する効果的な方法です。
📁最近削除したフォルダから探します	この方法は、ノートを削除してから1ヶ月以内にのみ機能します。30日以上経過すると、フォルダから見つけることができなくなります。
🍏iCloudからの復元	この方法は、ノートを削除してから40日以内にのみ機能します。それ以外の場合は、永久に削除されます。
⏱️タイムマシンからの復元	Time Machineからデータを復元すると、最新のメモが上書きされる可能性があるので、事前に保存しておくことを忘れずに。
💾.staoredata ファイルを介した復元	運が良ければ、Macで削除したメモを復元する最速の方法となるでしょう。

削除したノートはどうなったのか

Macで削除されたメモを復元する方法を学ぶ前に、まず削除されたメモがどこに行ったのかを理解する必要があります。同じ疑問をお持ちの方は、このセクションでお答えします。デフォルトでは、メモは ~/Library/Group Containers/group.com.apple.notes/. に保存されています。

そして、削除されたノートは消えるまで30日間「最近削除されたもの」というフォルダに保存されます。以下はMacでよくあるメモ消失のシナリオです：

• Mac上のメモを誤って削除した場合、またはMac上のNoteアプリケーションをアンインストールした場合
• ノートアプリケーションのクラッシュまたは誤動作によりノートが消えます
• Macと同期しているデバイスのメモを削除します

メモがiCloudに同期されている場合、「最近削除したファイル」フォルダには40日間の復元期間があり、これを過ぎると削除されたファイルを取り戻すことはできません。この場合、データ復元ソフトウェアは、メモを含むMac上で永久に削除されたファイルを復元する最も効果的な方法です。

修正1.ソフトウェアを使ってMacで削除されたノートを復元します

前述したように、Mac上の重要なメモを誤って削除してしまった場合、EaseUS Data Recovery Wizard for Macを使って復元することができます。

これは、Mac上で保存されていないWord文書を回復することができる強力なファイル回復ソフトウェアです。使いやすいインターフェイスで、たった3ステップでMac上の削除されたメモを復元することができます。Macのメモが消えても、紛失または削除されたメモを素早く見つけて復元することができます。

Time Machineを使わずにMacで削除されたファイルを復元するには、以下の手順をチェックしてください：

ステップ1.削除されたファイル/フォルダが保存されていた場所を選んで、「失われたファイルを検索」をクリックします。

ステップ2.「失われたファイルを検索」をクリックしてから、クイックスキャンとディープスキャンが開始します。

ステップ3.検索後、左側で「種類」や「パス」を選択することができます。そして、 復元したいファイル（ファイル形式によっては目のアイコンをクリックするとプレビューできます）を選択し、下の「復元」ボタンをクリックします。保存すると、復元の作業が完了です。

修正2.最近削除されたフォルダから削除されたノートを見つけます

削除されたノートはMacのゴミ箱ではなく、最近削除されたフォルダに移動されます。それらは永久に削除されるまで、次の30日間そこに保存されます。つまり、1ヶ月以内に削除されたメモであれば、最近削除されたフォルダから復元することができます。

Macの「最近削除したフォルダ」からメモを復元するには、以下の手順に従ってください：

ステップ1.Mac FinderまたはSpotlightの検索ボックスを使って「Note」に移動します。

ステップ2.左のメニューから「最近削除したノート」タブを選択し、削除したいノートを見つけます。

ステップ3.一番上のメニューバーにある「編集 > 削除したノートを元に戻す」をクリックします。または、「編集」オプションをクリックした後、「Command + Z」を押すこともできます。

このようにして、削除されたメモはMacの元の場所に戻ります。Macで最近削除したメモが見つからない場合、以下の方法が役立ちます。

修正3.iCloudからMac上の削除されたメモを復元します

クラウドストレージサービスは、物理的なストレージデバイスを忘れる心配なくファイルを保存できる、ユーザーにとって非常に便利なサービスです。アップルのデバイスを使っているなら、iCloudのことはよくご存知でしょう。

メモの保存と同期をサポートしています。同じApple IDを持つどのAppleデバイスでも、iCloud上のメモを簡単に見つけることができます。iCloudとメモを同期している場合は、以下の手順に従ってメモを復元できます：

ステップ1.「システム環境設定> iCloud」に移動し、メモアプリケーションのチェックを外します。

ステップ2.iCloudウィンドウでメモを開き、削除されたメモを見つけます。

ステップ3.Mac上でそれらを返すために「回復」をクリックします。

ステップ4.「システム環境設定 > iCloud」に移動し、「メモ」オプションをオンにします。

削除されたメモを復元する以外に、iCloudから削除された写真を復元することもできます。

修正4.Time Machineで削除したノートを復元します

iCloudと同様、Time MachineもMacに内蔵されたバックアップ機能で、メモを含む重要なファイルを簡単にバックアップできます。そのため、削除したメモがTime Machineにバックアップされていれば、バックアップから復元することができます。

最後に削除したメモを安全な場所に保存した後、以下の手順で削除したメモを復元することができます：

ステップ1.「Finder」を開き、メニューバーから 「移動 > フォルダーへ移動」をクリックし、　~/Library/Group Containers　のパスを入力します。

ステップ2.「group.com.apple.notes」フォルダを選択し、上部メニューバーの時計アイコンをクリックします。

ステップ3.「Time Machineバックアップを参照」を選択します。

ステップ4.削除されたノートを含む「group.com.apple.notes」フォルダを選択し、「復元」をクリックします。

Time Machineでバックアップを作成する際、バックアップ作成の失敗などの問題に遭遇することがあります。ご心配なく。この記事はこの問題を解決します。

修正5.Macで.staoredataファイルから削除されたノートを復元します

.storedataファイルは、Mac上の重要なデータの一時的な情報を格納します。以下の手順に従って、Mac上で削除されたノートを検索し、復元します：

ステップ1.Finderを開き、~/Library/Containers/com.apple.notes/Data/Library/Notesと入力し、.storedataフォルダを開きます。

ステップ2.拡張子を.storedataから.htmlに変更し、Chromeや他のブラウザで開きます。

ステップ3.Macでファイルをカット＆ペーストし、安全な場所に保存します。

まとめ

この記事では、EaseUS Data Recovery Wizard for Macの使用、Macの最近削除されたフォルダからの復元、iCloudやTime Machineからのバックアップの使用、.storedataファイルでの復元など、Macで削除されたメモを復元する方法を紹介します。

よくある質問

1.Macで削除されたメモはどこにありますか？

Mac上で削除されたノートは、消えるまでの30日間、「最近削除されたノート」というフォルダに保存されます。以下の方法でアクセスできます：

ステップ1.Mac FinderまたはSpotlightの検索ボックスを使って「Note」に移動します。

ステップ2.左のメニューから「最近削除したもの」タブを選択します。

2.削除したノートを取り戻すことはできますか？

はい、1ヶ月以内にノートを削除した場合は、ノートの「最近削除したフォルダ」で見つけることができます。Macで30日以上メモを削除した場合は、EaseUS Data Recovery Wizard for Macを使ってメモを取り戻すことができます。

3.Macのメモアプリで削除を取り消すには？

MacのNoteアプリを開き、Noteアプリの一番下にあるメニューから「最近削除したノート」を選択します。復元したい削除されたノートを見つけ、「編集 > 削除したノートを元に戻す」をクリックし、ノートを取り戻します。

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